بررسی کلی و نحوه مصرف پروتئین وی Whey پروتئین وی Whey برای هر ورزشکاری که بدنسازی را دنبال میکند استفاده از های غذایی توصیه میشود. خیلی از ورزشکاران در مراحل ابتدایی شروع این ورزش با استفاده از جذب مواد پروتئینی از طریق مواد خوراکی طبیعی به عضله سازی میپردازند. اما به مرور و با پیشرفت در تمرینات این نیاز در دوره های ورزشکار دیده میشود که از های غذایی برای افزایش بهره وری تمرینات خود استفاده کند. استفاده ,whey ,پروتئین منبع
درباره این سایت